Aktuelles

Trainingsübersicht 2017 KW 37-38

Liebe Masters, Liebe Triathleten,

Rückblick:

In den Letzten Wochen ist viel passiert, da bin ich mir nicht ganz sicher ob nicht doch etwas vergessen habe. Sollte dies der Fall sein, bitte Infos an mich, dann werden die Ergebnisse in der nächsten Trainingsübersicht nachgereicht.

Mark Tompkins hat zwei persönliche Bestzeiten über die Langdistanz in Almere erreicht. Die beste Gesamtzeit 12:52:05 und die beste Marathonzeit.

Ralf Laermann ist deutscher Meister in der Sprintdistanz. Einzelheiten Artikel RP vom Samstag (9. Sept).

Unsere Masters haben die erste Saison in der NRW Liga souverän abgeschlossen. Dazu wird es noch einen abschließenden Bericht geben.

Martina war sehr aktiv und ist sowohl in Uerdingen über OD und in Willich über die Sprint Distanz gestartet.

Vorschau:

Ralf Laermann startet am nächsten Wochenende in Rotterdam bei der Weltmeisterschaft der Masters. Ralf hat das Ziel, trotz einer schleppenden Vorbereitung aufs Treppchen zukommen.

Am 3.12.2017 startet der ETV mit 14 Triathleten beim ATG Winterlauf. Meldeschluss ist heute. WhatsApp ATG Winterlauf ist eingerichtet.

Danke an Daniel, der zur Vorbereitung auf den ATG Lauf ein Training anbieten wird.

Zukunft:

2018

Für den Venloop haben sich auch dieses Jahr wieder über 10 ETV Triathleten angemeldet. Bitte in WhatsApp Venloop2018 anmelden.  

Ralf Laermann hat die WM 2018 in Dänemark Anfang Juli, auf der  Insel Fünen in den Ring geworfen, an der ich auch gerne teilnehmen möchte.

https://translate.google.de/translate?hl=de&sl=da&u=http://www.triatlon.dk/triatlon-festival/&prev=search

 

Langdistanz 2018

Mark und Thomas starten in Roth

Daniel und Sascha starten in Frankfurt

Ralf und Paul starten in Kalmar

Trainingsübersicht KW 37-38

 

 

Montag

Freiwassertraining

Treffpunkt: 18:30 Uhr in Ratheim Adolfosee, Ende Ziegelweg(Frühjahr 2018)

Dienstag

Zirkeltraining und Gymnastik (nicht in den Ferien)

Treffpunkt: 17:40 Uhr in Wegberg Turnhalle Gemeinschaftsschule

Dennis

 

Radtraining beim ERC

Abfahrt 18:00 Uhr Gormanns https://www.google.de/maps/place/Gormanns+Badhandelsgesellschaft+mbH+%26+Co.+KG/@51.0806041,6.3329196,15z/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x9e9af9b1ad037442  

 

Lauftraining 5-10 km 7:00 Min

Treffpunkt 19:00 Uhr Kuhstall

Alexandra, Mark

Mittwoch

Schwimmtraining ErkaBad (nicht in den Sommerferien)

Treffpunkt 18:15 Uhr ErkaBad

Peter

 

Freiwassertraining

Treffpunkt: 18:30 Uhr in Ratheim Adolfosee, Ende Ziegelweg(Frühjahr 2018)

Donnerstag

Radtraining beim ERC

Abfahrt 18:00 Uhr Gormanns

 

Lauftraining 5-10 km 7:00 Min

Treffpunkt 19:00 Uhr Kuhstall

Alexandra, Mark

Freitag

Schwimmtraining ErkaBad (nicht in den Sommerferien)

Treffpunkt 18:15 Uhr ErkaBad

Peter

Schwimmtraining Wegberg

Treffpunkt 19:45 Uhr Wegberg

Dennis

Samstag

FSW Lauf: Abstimmung WhatsApp

 

Radtraining oder Laufen: Abstimmung WhatsApp.

 

Schwimmtraining Halle (nicht in den Sommerferien)

Treffpunkt: 11:45 Uhr ErkaBad

Peter

Sonntag

Radtraining oder Laufen: Abstimmung WhatsApp

 

Alles wird Gut

Paul